Starte fit und voller Energie ins neue Jahr!✨ Neues Jahr, neue Ziele – der perfekte Zeitpunkt, um deinem Körper effizient zu trainieren. Starte jetzt durch und forme, stärke und richte deinen Körper neu aus, und das in nur sechs Wochen! Am Montag, 13.01.2025, startet mein exklusiver 6-Wochen-BODY-RESET-Kurs in einer Kleingruppe mit maximal 6 Teilnehmerinnen. Gemeinsam setzen wir auf gezieltes Training, das deinen Körper effektiv stärkt, dir neue Energie gibt und dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Lass deine guten Vorsätze Wirklichkeit werden und beginne 2025 mit einem starken und funktionalen Körper.💪✨ 📍TRUE PILATES STUDIO, Hungerbergstr. 1A/3, Wien 1190 ( exklusive Kleingruppe: max. 6 TN) 🕒✨ MONTAGS Kurs 1 um 9h15 & Kurs 2 um 10h30 ab Montag 13.01.2025 (*6 Termine: 13.01/20.01/27.01/10.02/17.02/24.02) *Du kannst nicht bei jedem Termin dabei sein? Kein Problem! Du erhältst die Video-Aufzeichnungen, damit du ganz bequem von Zuhause aus trainieren kannst! 💥 Was dich erwartet: 🔹 6 Wochen voller Intention mit 6 Live-Einheiten im Studio (inkl. Aufzeichnungen) – jeden Montag um 10h15 Uhr, Start: 13.01.2025 🔹 2 Extra-Trainingseinheiten pro Woche für zuhause mit den Aufzeichnungen – für maximale Fortschritte in kurzer Zeit 🔹 Flexible Teilnahme: Sei live dabei oder trainiere, wann und wo du willst, mit den Aufzeichnungen! 🔹 Exklusive WhatsApp-Gruppe mit Weekly Checkliste, Motivation & Support Warum dieser Kurs perfekt für dich ist: ✨ Effektiver Stoffwechsel-Reset – bring deinen Stoffwechsel in Schwung und fördere die Fettverbrennung, um dich auch in der kalorienreichen Zeit fit zu fühlen ✨ Geschmeidigkeit, Core Stabilität und Kraft – erlebe, wie dein Körper flexibler, deine Gelenke mobiler, dein Bindegewebe elastischer wird und gleichzeitig an Stabilität gewinnt ✨ Sanfte Stärkung der tiefliegende Muskulatur und Faszientraining für einen gesunden, straffen Körper ✨ Schmerzfreier Alltag – du lernst Bewegungstrategien für dein Alltag- ideal, um Verspannungen zu lösen und deine Körperhaltung zu verbessern. ✨ Mehr Körperbewusstsein – lerne, wie du deinen Körper effizient und mühelos im Alltag einsetzt Und das Beste: ✅ Tiefliegende Core-Aktivierung durch Atmung und präzise Übungen, für nachhaltige Stoffwechselanregung und Fettverbrennung – auch nach dem Training! ✅ Jugendliche Geschmeidigkeit dank präzise Faszienübungen die die Anregung der Kollagenproduktion erhöhen. ✅ Gezielte Straffung von Bauch, Beinen, Po, Armen und Beckenboden für eine feminine Silhouette Nur noch wenige Plätze frei! – Melde dich an und erlebe die einzigartige Kombination aus Atmung, Pilates, Faszien- , Stabilität- und Functional-Training. ANMELDUNG: www.laurairbinger.as.me INFO: https://www.laurairbinger.com/6-wochen-body-reset-kurs Ich freue mich auf dich!