Mach mal Pause von den Anforderungen des Alltags und tauche ein in den gegenwärtigen Moment. Gönne dir achtsame Augenblicke und verwandle deine Pause in eine Ruheoase zum Auftanken. Der "Mini-Reset" hilft dir, das gewohnte Tun, Denken und Funktionieren zu pausieren und dich in deinem ganz persönlichen Gewahrsein im Jetzt wiederzufinden. Die Meditation wird angeleitet und ist auch für Anfänger:innen gut geeignet. Meditiere 30 Minuten/€ 10,- mit uns. Bitte unbedingt anmelden: info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66