I ceci. Tutte le ricette più creative dal salato al dolce senza glutine, tutto prettamente vegetale Creeremo insieme delle specialità, dai gustosi snack / antipasti a vari deliziosi dessert. Realizzeremo insieme un intero menu e i protagonisti saranno proprio i ceci. Le ricette saranno tanto variegate quanto facili da realizzare e soprattutto con ingredienti facilmente reperibili. Tra una creazione culinaria e l’altra avremo il tempo di conoscere trucchi e consigli per una digestione sana e per esaltare il valore nutritivo dei ceci. Non mancheranno informazioni utili sugli aspetti nutrizionali e salutistici e qualche curiosità storica. Lasciatevi sorprendere! • ingredienti biologici • piccolo gruppo di partecipanti • ambiente moderno con giardino • il menu verrà preparato e gustato in compagnia • Bevande incluse • Dispensa con ricette, suggerimenti e informazioni nutrizionali inclusa • Una piccola sorpresa a tutti i partecipanti chiuderà il corso Vi aspetto Domenica 20 Giugno 2021 ore 17:30 nutrition for life • Rennweg 78, 1030 Vienna Durata circa 3 ore Costo a persona: €120,- Il corso può essere prenotato anche come buono regalo Per l’iscrizione qui: nutritionforlife@sarapancot.com Dog-Friendly, Please!!