Healing Yin Yoga

Entspannung mit Nervensystemregulation, Energieanhebung & Heilung In heilsamen Frequenzen baden. Eine lichtvolle Oase im Alltag. Yin Yoga, das dich tief die Verbindung des Körper- Geist- Seele Systems erfahren lässt. Aufatmen. Loslassen. Weich werden…in deiner Yin Energie , die im yanglastigen Alltag oft zu kurz kommt, baden. Yin Yoga erdet. Die Asanas in Yinyoga finden großteils am Boden statt, was in natürlicher Weise zu deiner Erdung führt. In der Yinyogaeinheit werden die Muskeln, Bänder und Sehnen sanft gedehnt. Durch das lange Halten der Asanas wird auch das tief liegende Bindegewebe erreicht und verklebte Faszien aufgelockert. Du regulierst dein Nervensystem, aktivierst und klärst deine Meridiane & Energiebahnen. FÜR WEN? Für Frauen & Männer, Vorkenntnisse nicht notwendig Beschränkte TeilnehmerInnenzahl Schnuppern nach Absprache kostenlos möglich claudia@yogawunderwelt.at WO? Im Wunderwelthaus, Sonnenbadweg 23 1180 Wien und hybrid via Zoom Wenn du mal nicht kannst... Yogaeinheiten werden aufgezeichnet und auf Wunsch versendet WANN? Immer Donnerstags von 19-20:30 WER? Claudia König- Bujnoch | Traumasensibles Coaching & Heilbegleitung, Yoga, Jahreskreisfeste & Mantrensingen Inspirationen for free: Aufwachen, heilen beseelt leben auf meinem Telegram Channel https://t.me/claudiaswunderwelt Igo Bujnoch | Filmemacher, Mentaltrainer, Yogalehrer, Webdesign