Willst Du Lebensqualität gewinnen, zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe kommen? Pranayama unterstützt Dich dabei! Einführung in Pranayama – 8-teiliger Kurs mit Horst ab Freitag, 10.01.2024 19:15 – 20:45 Alle Infos zum Kurs findest Du hier: https://www.pureyoga.at/yoga-workshops-urlaube/atemyoga-einfuehrung-in-pranayama-01-2025/ Kursdaten: 24.01.2025 31.01.2025 07.02.2025 14.02.2025 21.02.2025 28.02.2025 07.03.2025 14.03.2025 jeweils von 19:15 – 20:45 Horst geht bei seinem Prananyama-Unterricht von Anfang an auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Konstitution ein und passt Deine Praxis ganz individuell an Dich und Deine Ziele an. Etwaige physiologische und psychologische Unstimmigkeiten wie Bluthochdruck, Magen & Darm Beschwerden, Tinnitus, Einschlafprobleme, Durchschlafprobleme, Ruhelosigkeit, Nervosität, Migräne, innere Unruhe und viele weitere chronische Erkrankungen werden in diesem Kurs berücksichtigt. Das macht den wesentlichen Unterschied zu anderen Pranayama Traditionen oder einzelnen, in Yogaunterricht eingestreuten, Pranayama-Übungen aus. Pranayama unterstützt auch deine Yoga-Asana-Praxis! Probiere es aus und bereichere dein Leben! Du erfährst mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und der alltägliche Stress, hat nicht mehr so negativen Auswirkung auf Dich und Deine Gesundheit. Auch nicht Yoga-Asana-Praktizierende sind herzlich willkommen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse! Du wirst von Horst auch nach dem Kurs über Jahre weiter in Deiner Pranayama Praxis betreut. So kannst Du Deine Pranayama Praxis immer weiter ausbauen und für Dich persönlich angepasst nützen. www.pureyoga.at