Shaolin und Achtsamkeits Trainer

Shenwarrior ist ein einzigartiges Trainingskonzept welches die zeitlose Arbeit mit den drei Schätzen - Körper, Energie und Geist für jeden zugänglich macht. Jahrtausende altes Wissen aus der Tradition der Shaolin, des Buddhismus und des Taoismus wird zu einem holistischen Weg verknüpft, um den Menschen in der Gegenwart zu nutzen. Das Training von Körper, Energie und Geist ist immer der Fokus der Arbeit. Wer den Körper flexibel und stark macht, seine Atmung und Sprache schult und den Geist zu sammeln weiß, wird im Leben gut vorankommen und auch in schwierigen Zeiten glücklich sein. Dieses innere Glück und strahlende Kraft zu kultivieren und zu teilen ist das Ziel von Shenwarrior!