bbalanced counseling & coaching
...ein kleiner Reminder für uns alle, Balance in jedem Lebensbereich zu finden, um ein langes, gesundes und achtsames Leben voller Sinn führen zu können.
Schön, dass du da bist! Ich bin Lisa-Maria, die Gründerin von bbalanced und diplomierte Lebens- und Sozialberaterin.
Ich habe mich auf die Arbeit mit Menschen spezialisiert, die hochsensibel sind und gleichzeitig ein starkes Bedürfnis nach aufregenden Erlebnissen haben, sogenannte "High Sensation Seeker". Diese beiden Persönlichkeitsmerkmale können tatsächlich, so konträr sie auch scheinen mögen, vereint in einer Person auftreten. Das kann eine große Herausforderung sein - und genau da setzt bbalanced an. Ich helfe dir, Balance zwischen Ruhe und Abenteuer zu finden, um ein harmonisches und erfülltes Leben zu führen.
Wobei ich dich unterstützen kann:
- Balance und Harmonie: Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag
- Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen: Akzeptanz und Wertschätzung deiner Einzigartigkeit
- Resilienz: Werkzeuge und Strategien für Stressbewältigung und innere Stärke
- Erfülltes Leben: Authentisch leben, im Einklang mit deinen Werten & deinem Charakter
- Tiefe Verbindungen und Abgrenzung: Beziehungen verbessern, Empathie stärken und gesunde Grenzen setzen
Was, wo & wie:
- 1:1 Sessions, Gruppentreffen mit Gleichgesinnten & Workshops
- Persönlich in der Praxis, Outdoor & Online.
- Aktuelle Termine auf der Website
Mein Ansatz:
- Systemisch, verhaltenstherapeutisch & lösungsorientiert, kombiniert mit achtsamkeitsbasierten Methoden aus dem Yoga
Melde dich gleich für ein kostenloses Kennenlerngespräch und wir finden heraus, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen unterstützen kann.
Ich freue mich auf dich!
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Meine eigene Lebensgeschichte hat mich dazu inspiriert, bbalanced zu gründen: Jahrelang habe ich als "High Sensation Seeker" gelebt, ständig auf der Suche nach neuen Abenteuern, immer mit meiner Aufmerksamkeit im und Orientierung am Außen. Gleichzeitig habe ich jedoch später meine hochsensible Seite entdeckt, die Ruhe und Rückzug brauchte, um sich zu regenerieren. Diese Seite über Jahre zu ignorieren, führte schließlich zu einem Burnout. Es hat eine Weile gedauert, bis ich die Balance zwischen diesen Extremen gefunden habe, aber die intensive Auseinandersetzung mit diesen Themen und meine Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin haben mir diesen Weg ermöglicht. Und jetzt möchte ich mein Wissen weitergeben, um anderen zu helfen, ihre eigene Balance zu finden, und ein Leben angepasst an die eigenen Werte und einzigartige Persönlichkeitsstruktur zu führen.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
die Weinberge und der Hörndlwald - dort kann ich abschalten und dem Trubel der Stadt entkommen :-)
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