Inzersdorf
Yoga - Wintersemester
9
Jan
Donnerstag, 09. Jan. 2025
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
16
Jan
Donnerstag, 16. Jan. 2025
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
23
Jan
Donnerstag, 23. Jan. 2025
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
30
Jan
Donnerstag, 30. Jan. 2025
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
Von 20:15 bis 21:15 Uhr
Erstellt von:
kluginbalance
kluginbalance
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Ich lade dich herzlich zu meinen Vinyasa Yoga Sessions mit Yin Yoga Elementen ein – eine perfekte Mischung aus dynamischen Flows und tiefer Entspannung.
Was dich erwartet:
💪 Dynamische Flows: Gemeinsam aktivieren wir unseren Körper und finden den Rhythmus in fließenden Bewegungen.
🌈 Chakra-Arbeit: Ich helfe dir, deine Chakren zu spüren und deine Energien in Einklang zu bringen.
🧘♀️ Entspannung pur: Genieße Übungen, die dich entspannen und gleichzeitig energetisieren.
🌿 Gesunder Ausgleich: Zusammen fördern wir eine gute Haltung, beugen Rückenschmerzen vor und finden einen Ausgleich zum stressigen Alltag.
🔄 Für alle Levels: Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – ich zeige dir passende Variationen für dein Level und Alter.
🤝 Gemeinschaft und Motivation: In unserer kleinen Gruppe motivieren wir uns gegenseitig und tauschen uns aus.
🌬️ Atem und Meditation: Lerne Atemübungen und tauche mit mir in tiefgehende Meditationen ein, um Stress abzubauen.
💖 Zeit für dich: Schenke dir selbst die Aufmerksamkeit, die du verdienst, und finde deine innere Ruhe.
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Fragen und Anmeldung:
Barbara Klug
info@kluginbalance.com
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