Suchst du nach einem Weg, deine Haltung zu verbessern und deine Körperwahrnehmung zu schärfen? Mein Pilates-Kurs bietet dir genau das und noch viel mehr! **Warum du dabei sein solltest:** 🏋️ **Perfekte Haltung:** Unsere gezielten Übungen helfen dir, eine aufrechte und selbstbewusste Haltung zu entwickeln. 🌟 **Körperbewusstsein:** Steigere deine Körperwahrnehmung und lerne, deinen Körper besser zu spüren und zu kontrollieren. 💪 **Mehr Beweglichkeit:** Finde durch Pilates den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag und erhöhe deine Flexibilität. 🛡️ **Rückenschmerzen ade:** Beuge Rückenschmerzen effektiv vor und stärke deine Rückenmuskulatur durch gezieltes Training. 🔧 **Abwechslung mit Trainingsgeräten:** Genieße ein abwechslungsreiches Workout mit verschiedenen Trainingsgeräten und Hilfsmitteln. 👥 **Motivierende Gruppe:** Erlebe Motivation und Austausch in einer kleinen, unterstützenden Gruppe. 🔄 **Für jedes Level geeignet:** Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wir bieten Alternativen und Variationen für jedes Fitnesslevel und Alter. 🌿 **Regelmäßige Bewegung:** Sichere dir deine wöchentliche Bewegungseinheit, um dich wohlzufühlen und deine Gesundheit zu fördern. Melde dich jetzt an und entdecke die vielfältigen Vorteile von Pilates in unserem Herbstsemester. Dein Körper wird es dir danken! Deine Investition: € 150,00 pro Semester € 15,00 Drop in Fragen und Anmeldung: Barbara Klug info@kluginbalance.com