In diesem 3-stündigen Workshop erwartet dich eine Hormonyoga-Sequenz inklusive Atemtechnik. Ich werde außerdem Wissen rund um das Thema Hormone und den weiblichen Zyklus teilen & dir Tipps für den Alltag mitgeben. Es ist ein Raum für dich, dich in einem sicheren Umfeld mit anderen Frauen auszutauschen. Wir sind eine intime Kleingruppe, die eine ganz individuelle Betreuung ermöglicht. Der Workshop ist für dich, wenn du: einen unregelmäßigen /ausbleibenden Zyklus hast PMS / Menstruationsbeschwerden hast mit Stress und hoher Belastung zu kämpfen hast einen Kinderwunsch hast in /vor den Wechseljahren stehst die Pille absetzen möchtest oder abgesetzt hast