Yin Yoga Stunden jeden Di 18:30 - 19:30 Ruhig und meditativ. Eher im Liegen oder Sitzen. Jede Position wird für 3-5min gehalten. Die Sehnen und Bänder werden intensiv gedehnt. Akzent auf die Beruhigung und Entspannung. Ist für alle levels geeignet Stundenplan und Anmeldung via www.viktorialobas.at *bei uns im Studio gibt es auch weitere Stunden - Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Bauch-Beine-Po, Latino Tanz