Du hast Lust auf  Yoga, dass dein Wohlbefinden unterstützt? Willkommen – wir werden gemeinsam die Essenz  des Körpers mit Yoga erkunden. Diese Einheiten beinhalten verschiedene Techniken wie Asanas (Positionen aus dem Hatha und der Spiraldynamik), Bewegungselemente aus dem Feldenkrais, Achtsamkeit und viel Humor. Es gibt auch einen Kurs am Montag Abend von 18:30 h - 19:45 h - https://www.astridwiesmayr.at/winter-wien/