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(Frei)-Raum für Tanz und Yoga, für Ruhe und Kraft, für Begegnungen
Im Herzen des 3. Bezirks (zwischen Rochusmarkt und Kardinal-Nagel-Platz) möchte ich einen Raum für Tanz, Yoga und gegenseitige Inspiration schaffen und mit anderen teilen.
Meine Vision ist ein Ort, der wie ein zweites Zuhause ist: Es gemütlich haben, zur Ruhe kommen und Kraft tanken sowie Raum zur individuellen Entfaltung und neuer Inspiration finden.
Als voll berufstätige Mutter ist mir der Ausgleich zum mentalen und physischem Stress des Alltags immer wieder Ausgangspunkt und Ziel zugleich.
Ich würde mich freuen, wenn über diesen (Frei-)Raum Kooperationen mit anderen Tanz- und Kulturschaffenden oder Yogalehrenden entstehen!
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Der Tanz spendet mir seit meiner Kindheit Kraft und Freude. Mit familiären Wurzeln in Deutschland und Indien und dem Glück, meine Lehrerin Gudrun Märtins in Hamburg gefunden zu haben, habe ich mich 2005 in den klassisch indischen Tanz Odissi verliebt.
In den Jahren, in denen ich in Japan gelebt habe, ist das Unterrichten von Tanz zu einer ganz besonderen Quelle der Verbindung zu anderen Tänzer:innen, zu meinen Lehrerinnen in Deutschland und Indien sowie zu meinen Tanzschüler:innen geworden.
Seit der Geburt meiner Tochter ist mir noch einmal mehr bewusst geworden, wie wichtig das Haushalten mit den Kräften und die Pflege der eigenen körperlichen Bedürfnisse ist. Aufgrund einiger Verletzungen habe ich ein sehr sanftes Training entwickelt, das mit viel Achtsamkeit und Wohlwollen auf die individuellen Bedürfnisse eingeht.
Durch meine Promotion auf dem Gebiet der mentalen und emotionalen Selbstregulation und meine vielfältigen Erfahrungen in der Kinder- und Jugendarbeit, in der pädagogisch-psychologischen Beratung, als Tanzpädagogin und als Atem-Coach konnte ich auch nach dem familiär bedingten Umzug nach Wien schnell Fuß fassen.
Derzeit unterrichte ich in Wien Odissi und Yogatanz in der Gruppe und im Einzeltraining. Für meine fortgeschrittenen Schülerinnen aus Japan biete ich Online-Training an.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Die Wiese vor meinen Fenstern, der Arenbergpark, die kleinen Cafés in den ruhigen Straßen, der Donaukanal. Wenn ich nicht tanze, um mich zu erholen, genieß ich gern die Zeit im Freien und im Grünen.
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