Hochsensibel - ja, nein, weiß nicht? "Jetzt stell dich nicht so an", "Sei nicht so sensibel!", "Leg' dir ein dickeres Fell zu", "Blende das doch einfach aus" Überreizt? Fluchtgedanken? Zu viel Licht, Lärm, Gerüche, Geschmäcker oder auch Stimmungen und emotionale Sinneseindrücke? Sie fühlen sich dadurch schnell gestresst und überfordert, haben Kopfschmerzen, Verspannungen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen aber auch Ängste und/oder empfinden Traurigkeit? In dieser Gruppe schauen wir genauer hin, lernen Einschätzungen treffen , entwickeln Strategien für Umgang mit Überstimulierung. Schauen Sie mal vorbei, wenn Sie sich angesprochen fühlen.